脂肪燃焼剤か健康的なライフスタイルで永久的に体重を減らす
多くの人が自分の体重に満足しておらず、様々なダイエットサプリメント、いわゆる脂肪燃焼剤を使って短期間で体重を落としたいと考えています。急速な減量を謳う様々なダイエットサプリメントにはどのような成分が含まれているのか、どのような健康リスクが伴うのか、そして健康的で安定した体重を取り戻すにはどうすればよいのか、詳しくはこちらをご覧ください。 Tre Radioの健康番組「Health Minutes with Ellyt」より“.
世界の成人の39%は過体重または肥満です。様々な調査によると、エストニアでは人口のほぼ半数が過体重です。世界保健機関(WHO)によると 死ぬ 毎年約400万人が過体重または肥満です。MySnack健康調査の回答者のうち、331%が体重を気にしており、501%がバランスの取れた食生活に満足していないことがわかりました。.
現在では、太りやすい体質というものは存在しないことが分かっています(まれな遺伝性疾患が肥満を引き起こす場合を除く)。幸いなことに、ほとんどの人は適切な食事と運動をすることで体重を減らすことができます。.
残念ながら、ライフスタイルや食生活を変えることは多くの人にとって難しいことなので、いわゆるサプリメントなどを使う方が体重を減らす簡単な方法のように思えます。 脂肪燃焼剤. しかし、ここで知っておくべき重要なことは、サプリメント業界は食品業界ほど規制されていないということです!2015年、FDA*は20種類以上の脂肪燃焼剤を特定しました。 健康に 危険な成分.
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エリット・ウィンター アンネリー・スーツ健康学校で栄養士および機能栄養士としての勉強を修了し、エストニア国内外で栄養セミナーを開催し、美味しく健康的なスナックブランド「MySnack」を設立しました。.
*食品医薬品局 – 安全性を通じて公衆衛生を保護する責任を負う食品医薬品局。.